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スポーツジム情報館

スポーツジムについての情報を扱っています。またその他健康やボディーメイクについても載せていこうと思ってます!

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銀座駅スポーツジム15選/ダイエットやボディーメイクのためのオススメジム

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f:id:a-map:20190113184847j:plain

 

ダイエット、ボディーメイク、健康のためなどスポーツジムに通おうと思ったときの理由は様々だと思います。


そしてスポーツジムに行ってみたいと思ったときに気になるのが場所、時間、料金、施設についてなどですよね。その点を中心にスポーツジムの基本情報を纏めてみました。


ここでは銀座駅周辺のスポーツジムを纏めています。スポーツジムをお探しの際にはぜひ参考にしてみてください!(2019年10月時点)

 

 

ジム/メニュー表

 

ゴールドジム 銀座中央

f:id:a-map:20190427135632j:plain引用:ゴールドジム 銀座中央

 

充実施設、スポーツジム

 

★基本情報

【営業時間】7:00~23:30 (月~金)
      9:00~23:30(土)
      9:00~22:00(日・祝)
【定休日】 第3月曜日、夏季、年末年始
【場所】  東京都中央区銀座3丁目4-12
      文祥堂銀座ビルB1・B2F
【アクセス】JR/有楽町駅徒歩5分
      A9出口/日比谷線/銀座駅徒歩2分
      8番出口/有楽町線/銀座一丁目駅徒歩4分
【電話番号】03-3538-7272

 

★特徴

【施設設備】
ジム、スタジオ、シャワー


【有料】
個人ロッカー、レンタルタオル等
タンニング(男性専用)
コラーゲンマシン(女性専用)


【無料レッスン】
ダンス、ヨガ、エアロビクス等


【有料レッスン】
バレエ、ダンス、パーソナル

 

★料金(税込)

【初期費用】(時期によりキャンペーンあり)
5500円


【月会費】
20900円(タオル・ウェア・シューズ利用可能)
いつでも利用可能


14300円
いつでも利用可能


3158円(5時間迄)
1回 いつでも利用可能


7700円(最初の14日間)
いつでも利用可能

 

★スポーツジムのメリット、デメリット

メリット

・施設が充実していてレッスンもあり様々なトレーニングができます

・器具の使い方、トレーニング方法などをインストラクターに気軽に聞ける環境です


デメリット

・利用料金が高めです

・休館日があり施設利用時間が限定されています

 

ワンポイント

・近くに別店舗あります

 

公式ホームページ 

ゴールドジム 銀座中央

 

 

 

ゴールドジム 銀座東京

f:id:a-map:20190427140930j:plain引用:ゴールドジム 銀座東京

 

充実施設、スポーツジム

 

★基本情報

【営業時間】24時間営業   (火~土)
      7:00~24時間営業(月)
      ~20:00     (日)
【定休日】 第2月曜日(祝日の場合は7:00オープン)
【場所】  東京都中央区銀座1-2-1
      東京都高速道路紺屋ビル2F
【アクセス】C8出口/銀座駅徒歩8分
      3番出口/銀座一丁目駅徒歩1分
      3番出口/京橋駅徒歩4分
      A4出口/宝町駅徒歩15分
      京橋口/有楽町駅徒歩4分
【電話番号】03-3535-7373

 

★特徴

【施設設備】
ジム、スタジオ、シャワー、レディースエリア
準天然温泉、ジェットバス、サウナ(男性のみ)
岩盤浴(女性のみ)、ミストサウナ(女性のみ)


【有料】
個人ロッカー、レンタルタオル等
エステ、タンニング(男性専用)
コラーゲンマシン(女性専用)


【無料レッスン】
ダンス、ヨガ、エアロビクス等


【有料レッスン】
ボクササイズ

 

★料金(税込)

【初期費用】(時期によりキャンペーンあり)
5500円


【月会費】
20900円(タオル・ウェア・シューズ利用可能)
いつでも利用可能


14300円
いつでも利用可能


3158円(5時間迄)
1回 いつでも利用可能


7700円(最初の14日間)
いつでも利用可能

 

★スポーツジムのメリット、デメリット

メリット

・施設が充実していてレッスンもあり様々なトレーニングができます

・器具の使い方、トレーニング方法などをインストラクターに気軽に聞ける環境です


デメリット

・利用料金が高めです

・休館日があり施設利用時間が限定されています

 

ワンポイント

・近くに別店舗あります

 

公式ホームページ 

ゴールドジム 銀座東京

 

 

 

エニタイムフィットネス東銀座店

f:id:a-map:20190427132054j:plain引用:エニタイムフィットネス 東銀座店

 

24h、エニタイムジム

 

★基本情報

【営業時間】24h
【定休日】 無休
【場所】  東京都中央区銀座7-16-21
       木挽ビル B1
【アクセス】日比谷線/東銀座駅徒歩5分
      大江戸線/築地市場駅徒歩4分
【電話番号】03-6264-7531

 

★特徴

【施設設備】
ジム


【有料レッスン】
パーソナル

 

★料金(税込)

【初期費用】(時期によりキャンペーンあり)
5500円


【料金】
9075円
いつでも利用可能


【1日体験】
3000円

 

★エニタイムジムのメリット、デメリット

メリット

・利用料金が安めです

・24h365日施設の利用ができます


デメリット

・トレーニング設備がジム以外ありません

・基本インストラクターの指導はなく自分でトレーニングをする必要があります

 

ワンポイント

・1日体験あります

 

公式ホームページ 

エニタイムフィットネス 東銀座店

 

 

 

CREBIQ 銀座店

f:id:a-map:20190427140459j:plain引用:CREBIQ 銀座店

 

女性専用、パーソナルジム

 

★基本情報

【営業時間】10:00~23:00(月~金)
      10:00~19:00(土・日・祝)
【場所】  東京都中央区銀座2-8-18
      グランベル銀座ビル601
【アクセス】有楽町線/銀座一丁目駅徒歩1分
      銀座駅徒歩2分
【電話番号】0120-987-129

 

★特徴

【施設設備】
ジム、シャワー


【有料レッスン】
パーソナル

 

★料金(税込)

【初期費用】(時期によりキャンペーンあり)
33000円


【料金】
215600円(60分)
2ヶ月16回 いつでも利用可能


164780円(60分)
2ヶ月16回 平日10:00~18:00

 

★パーソナルジムのメリット、デメリット

メリット

・ダイエット成功率が高いです

・食事のケアなどもしてもらえます

・個人指導でしっかりトレーニングをすることができます


デメリット

・利用料金が高いです

・休館日があり施設利用時間が限定されています

 

ワンポイント

・女性専用

・他のパーソナルジムからの乗り換えキャンペーンあります

 

公式ホームページ 

CREBIQ 銀座店

 

 

 

ライザップ 銀座店

f:id:a-map:20190427132510j:plain引用:ライザップ

 

パーソナルジム

 

★基本情報

【営業時間】7:00~23:00
【場所】  東京都中央区銀座2-11-8
      ラウンドクロス銀座2丁目5F
【アクセス】A2出口/日比谷線/東銀座駅徒歩7分
      11番出口/銀座一丁目駅徒歩10分
      A2出口/浅草線/東銀座駅徒歩7分
【電話番号】0120-700-900

 

★特徴

【施設設備】
ジム


【有料レッスン】
パーソナル

 

★料金(税込)

【初期費用】
55000円


【料金】
327800円
50分(週2回に2ヶ月、16回)


475200円
50分(週2回に3ヶ月、24回)


616000円
50分(週2回に4ヶ月、32回)


547800円
80分(週2回に2ヶ月、16回)


792000円
80分(週2回に3ヶ月、24回)


1027840円
80分(週2回に4ヶ月、32回)

 

★パーソナルジムのメリット、デメリット

メリット

・ダイエット成功率が高いです

・食事のケアなどもしてもらえます

・個人指導でしっかりトレーニングをすることができます


デメリット

・利用料金が高いです

・休館日があり施設利用時間が限定されています

 

公式ホームページ 

ライザップ

 

 

 

NAS 銀座

f:id:a-map:20190427135911j:plain引用:NAS 銀座

 

高級、充実施設、パーソナルジム

 

★基本情報

【営業時間】10:00~22:00(平日)
      10:00~19:00(土)
【定休日】 日曜日、祝日
【場所】  京都中央区銀座2-4-18
      ALBORE GINZA 10F-11F
【アクセス】5番出口/銀座一丁目駅徒歩2分
      銀座駅徒歩5分
【電話番号】03-6228-6611

 

★特徴

【施設設備】
ジム、レンタルタオル等、バー
ゴルフ


【有料】
個室レンタル、エステ


【有料レッスン】
ゴルフレッスン、パーソナル

 

★料金(税込)

プラチナマスター会員
【初期費用】
220000円 


【月会費】
308000円
専用ロッカールーム内、個人ロッカー付
同伴ゲスト3名無料


ゴールドマスター会員
【初期費用】
110000円


【月会費】
220000円
同伴ゲスト1名無料

 

★パーソナルジムのメリット、デメリット

メリット

・施設が充実していています

・ダイエット成功率が高いです

・食事のケアなどもしてもらえます

・個人指導でしっかりトレーニングをすることができます


デメリット

・利用料金が高いです

・休館日があり施設利用時間が限定されています

 

ワンポイント

・高級で通常のジムと一味違います

・同伴者を連れていくことができます 

 

公式ホームページ 

NAS 銀座

 

 

 

24/7ワークアウト 新橋・銀座店

f:id:a-map:20190427130932j:plain引用:24/7ワークアウト 新橋・銀座店

 

パーソナルジム

 

★基本情報

【営業時間】7:00~24:00
【場所】  東京都港区新橋1丁目5-6
      銀座第3誠和ビル 7F/8F
【アクセス】B3出口/日比谷線/銀座駅徒歩5分
      3番出口/銀座線/新橋駅徒歩1分
【電話番号】0120-017-247

 

★特徴

【施設設備】
ジム、シャワー、レンタルタオル等


【有料レッスン】
パーソナル

 

★料金(税込)

【初期費用】
41800円


【料金】
215600円(75分)
週2回、16回

 

★パーソナルジムのメリット、デメリット

メリット

・ダイエット成功率が高いです

・食事のケアなどもしてもらえます

・個人指導でしっかりトレーニングをすることができます


デメリット

・利用料金が高いです

・休館日があり施設利用時間が限定されています

 

公式ホームページ 

24/7ワークアウト 新橋・銀座店

 

 

 

ベレッツァ 銀座店

f:id:a-map:20190427131502j:plain引用:ベレッツァ 銀座店

 

パーソナルジム

 

★基本情報

【場所】  中央区銀座8-15-5 501
【アクセス】JR新橋駅徒歩5分
      日比谷線/東銀座駅徒歩6分
      銀座線/銀座駅徒歩7分

 

★特徴

【施設設備】
ジム


【有料レッスン】
パーソナル

 

★料金(税込)

【初期費用】
19250円


【料金】
211200円
75分(週2回2ヶ月16回)

 

★パーソナルジムのメリット、デメリット

メリット

・ダイエット成功率が高いです

・食事のケアなどもしてもらえます

・個人指導でしっかりトレーニングをすることができます


デメリット

・利用料金が高いです

・休館日があり施設利用時間が限定されています

 

公式ホームページ 

ベレッツァ 銀座店

 

 

 

XSLIM 新橋・銀座店

f:id:a-map:20190427131929j:plain引用:XSLIM 新橋・銀座店

 

パーソナルジム

 

★基本情報

【営業時間】9:00~23:30 (平日)
      9:00~22:00(土・日・祝)
【場所】  東京都中央区銀座8-18
【アクセス】浅草線/東銀座駅徒歩5分
      日比谷線/東銀座駅徒歩5分
      日比谷線/銀座駅徒歩7分
      丸の内線/銀座駅徒歩7分
      銀座線/銀座駅徒歩7分
【電話番号】050-5894-3638

 

★特徴

【施設設備】
ジム


【有料レッスン】
パーソナル

 

★料金(税込)

【初期費用】
33000円


【料金】
220000円
60分(2ヶ月16回+4ヶ月8回)

 

★パーソナルジムのメリット、デメリット

メリット

・ダイエット成功率が高いです

・食事のケアなどもしてもらえます

・個人指導でしっかりトレーニングをすることができます


デメリット

・利用料金が高いです

・休館日があり施設利用時間が限定されています

 

公式ホームページ 

XSLIM 新橋・銀座店

 

 

 

D-MAXSTUDIO 銀座

f:id:a-map:20190427132223j:plain引用:D-MAXSTUDIO 銀座

 

パーソナルジム

 

★基本情報

【営業時間】10:00~22:00 (平日)
      10:00~19:00(土・日・祝)
【定休日】 不定休
【場所】  中央区銀座2-14-5
      第27中央ビル1F
【アクセス】日比谷線/東銀座徒歩3分
      有楽町線/富町駅徒歩3分
      有楽町線/銀座一丁目駅徒歩5分
      銀座線/銀座駅徒歩6分
【電話番号】03-6809-1203

 

★特徴

【施設設備】
ジム


【有料】
レンタルタオル等


【有料レッスン】
パーソナル

 

★料金(税込)

【初期費用】
22000円


【料金】
30分月4回
22000円


45分月4回
28600円


60分月4回
35200円


75分月4回
41800円


30分月6回
33000円


45分月6回
42900円


60分月6回
52800円


75分月6回
62700円


30分月8回
44000円


45分月8回
57200円


60分月8回
70400円


75分月8回
83600円


30分月10回
55000円


45分月10回
71500円


60分月10回
88000円


75分月10回
104500円


30分月12回
66000円


45分月12回
85800円


60分月12回
105600円


75分月12回
125400円


【1日体験】
7150円

 

★パーソナルジムのメリット、デメリット

メリット

・ダイエット成功率が高いです

・食事のケアなどもしてもらえます

・個人指導でしっかりトレーニングをすることができます


デメリット

・利用料金が高いです

・休館日があり施設利用時間が限定されています

 

ワンポイント

・1日体験あります

 

公式ホームページ 

D-MAXSTUDIO 銀座

 

 

 

銀座 TRUE

f:id:a-map:20190427132931j:plain引用:銀座 TRUE

 

パーソナルジム

 

★基本情報

【営業時間】10:00~22:00 (月~金)
      10:00~19:00(土)
      10:00~15:00(日)
【場所】  東京都中央区銀座3-14-13
      第一厚生館ビル2F
【アクセス】3番出口/日比谷線/東銀座駅徒歩2分
      A12番出口/銀座線/銀座駅徒歩5分
      11番出口/有楽町線/銀座一丁目駅徒歩5分
      1番出口/有楽町線/新富町駅徒歩5分
【電話番号】03-6226-2808

 

★特徴

【施設設備】
ジム


【有料】
レンタルタオル等


【有料レッスン】
パーソナル

 

★料金(税込)

【初期費用】
不明


【料金】
11000円
60分1回


42800円
60分4回


58200円
60分6回


73600円
60分8回


【30分体験】
3000円


【60分体験】
5000円

 

★パーソナルジムのメリット、デメリット

メリット

・ダイエット成功率が高いです

・食事のケアなどもしてもらえます

・個人指導でしっかりトレーニングをすることができます


デメリット

・利用料金が高いです

・休館日があり施設利用時間が限定されています

 

ワンポイント

・1日体験あります

 

公式ホームページ 

銀座 TRUE

 

 

 

FiNC Fit 銀座店

f:id:a-map:20190427133116j:plain引用:FiNC Fit 銀座店

 

パーソナルジム

 

★基本情報

【営業時間】10:00~22:00
【定休日】 不定休
【場所】  東京都千代田区有楽町1-12-1
      新有楽町ビル5F
【アクセス】日比谷線/東銀座駅徒歩6分
      有楽町線/銀座一丁目駅徒歩4分
【電話番号】0120-970-839

 

★特徴

【施設設備】
ジム


【有料レッスン】
パーソナル

 

★料金(税込)

【初期費用】
55000円


【月会費】
8300円(60分)
月1回


16600円(60分)
月2回


24500円(60分)
月3回


32500円(60分)
月4回


39200円(60分)
月5回


46100円(60分)
月6回


52900円(60分)
月7回


59300円(60分)
月8回


66200円(60分)
月9回


73300円(60分)
月10回


272800円(入会金込み)
2か月8回
60日間のオンライン食事アドバイス


【1日体験】
4000円

 

★パーソナルジムのメリット、デメリット

メリット

・ダイエット成功率が高いです

・食事のケアなどもしてもらえます

・個人指導でしっかりトレーニングをすることができます


デメリット

・利用料金が高いです

・休館日があり施設利用時間が限定されています

 

ワンポイント

・1日体験あります

 

公式ホームページ 

FiNC Fit 銀座店

 

 

 

銀座健康倶楽部

f:id:a-map:20190427140626j:plain引用:銀座健康倶楽部

 

パーソナルジム

 

★基本情報

【営業時間】7:00~22:00 (月~金)
      8:00~20:00(土・祝)
【定休日】 毎週日曜日
【場所】  東京都中央区銀座1-7-17
      ヒューリック銀座一丁目 ガス灯通6階
【アクセス】6番出口/有楽町線/銀座一丁目駅徒歩1分
      A13番出口/銀座駅徒歩5分
      3番出口/銀座線/京橋駅徒歩2分
【電話番号】03-6263-2651

 

★特徴

【施設設備】
ジム、シャワー


【有料】
エステ


【有料レッスン】
パーソナル

 

★料金(税抜き、税込不明)

【初期費用】
不明


【料金】
16200円
月1回


38880円
月4回


75600円
月8回


29160円
3回チケット


47520円
5回チケット


93960円
10回チケット

 

★パーソナルジムのメリット、デメリット

メリット

・ダイエット成功率が高いです

・食事のケアなどもしてもらえます

・個人指導でしっかりトレーニングをすることができます


デメリット

・利用料金が高いです

・休館日があり施設利用時間が限定されています

 

公式ホームページ 

銀座健康倶楽部

 

 

 

global fitness 銀座

f:id:a-map:20190427140755j:plain引用:global fitness 銀座

 

パーソナルジム

 

★基本情報

【場所】  東京都中央区銀座1-15-13
      VORT銀座RESIDENCE 303
【アクセス】有楽町線/銀座一丁目駅徒歩2分
【電話番号】03-3538-3529

 

★特徴

【施設設備】
ジム、シャワー


【有料レッスン】
パーソナル

 

★料金(税込)

【初期費用】
22000円(2ヶ月コースの場合)


【料金】
96800円
1ヶ月8回

 

★パーソナルジムのメリット、デメリット

メリット

・ダイエット成功率が高いです

・食事のケアなどもしてもらえます

・個人指導でしっかりトレーニングをすることができます


デメリット

・利用料金が高いです

・休館日があり施設利用時間が限定されています

 

公式ホームページ 

Global fitness

 

 

 

Stan's Fitness

f:id:a-map:20190427140844j:plain引用:Stan's Fitness

 

パーソナルジム

 

★基本情報

【営業時間】7:00~23:00
【場所】  東京都中央区銀座1-12-4
      VANQUISH/11F1101号
【アクセス】A13番出口/銀座駅徒歩5分
      10番出口/有楽町線/銀座一丁目駅徒歩2分
      2番出口/銀座線/京橋駅徒歩3分
      A4出口/浅草線/宝町駅徒歩3分
【電話番号】03-6876-2362

 

★特徴

【施設設備】
ジム、シャワー


【有料レッスン】
パーソナル

 

★料金(税込)

【初期費用】(時期によりキャンペーンあり)
34100円


【料金】
132000円(40分)
30日8回


264000円(40分)
60日16回


369600円(40分)
90日24回

 

★パーソナルジムのメリット、デメリット

メリット

・ダイエット成功率が高いです

・食事のケアなどもしてもらえます

・個人指導でしっかりトレーニングをすることができます


デメリット

・利用料金が高いです

・休館日があり施設利用時間が限定されています

 

公式ホームページ 

Stan's Fitness

 

 

 

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