ダイエット、ボディーメイク、健康のためなどスポーツジムに通おうと思ったときの理由は様々だと思います。
そしてスポーツジムに行ってみたいと思ったときに気になるのが場所、時間、料金、施設についてなどですよね。その点を中心にスポーツジムの基本情報を纏めてみました。
ここでは四ツ谷駅周辺のスポーツジムを纏めています。スポーツジムをお探しの際にはぜひ参考にしてみてください！（2019年10月時点）
ジェクサー・フィットネスクラブ 四谷
駅近く、四ツ谷口、充実施設、スポーツジム
【営業時間】7:00～23:00 （月～金）
8:00～21:30（土）
8:00～20:00（日・祝）
【定休日】 毎月10日、29日
【場所】 東京都新宿区四谷1丁目
外濠公園内
【アクセス】四ツ谷口/四ツ谷駅徒歩3分
【電話番号】03-3355-2415
【施設設備】
ジム、スタジオ、プール
ジャグジー、ミストサウナ
【有料】
レンタルタオル等、個人ロッカー
【無料レッスン】
ヨガ、ダンス、エアロビクス
【有料レッスン】
水泳
【初期費用】（時期によりキャンペーンあり）
5500円
【月会費】
12100円
いつでも利用可能
4950円
平日 7:00～10:30
7700円
平日 7:00～18:00
7700円
月4回 いつでも利用可能
7700円（プールのみ）
いつでも利用可能
【1日体験】
2200円
メリット
・施設が充実していてレッスンもあり様々なトレーニングができます
・器具の使い方、トレーニング方法などをインストラクターに気軽に聞ける環境です
デメリット
・利用料金が高めです
・休館日があり施設利用時間が限定されています
ワンポイント
・1日体験あります
公式ホームページ
ゴールドジム 四ツ谷
引用：ゴールドジム
駅近く、麹町口、充実施設、スポーツジム
【営業時間】7:00～23:30（月～金）
8:00～23:30（土）
9:00～20:00（日・祝）
【定休日】 第2月曜日(平日)
【場所】 東京都千代田区六番町13番地2
桃園学園ビル
【アクセス】麹町口/四ツ谷駅徒歩3分
【電話番号】03-3234-2525
【施設設備】
ジム、スタジオ、ドライサウナ
【有料】
レンタルタオル等、個人ロッカー
タンニング、コラーゲンマシン（女性専用）
【無料レッスン】
ヨガ、ダンス、エアロビクス等
【有料レッスン】
バレエ、ダンス（キッズ）
【初期費用】（時期によりキャンペーンあり）
5500円
【月会費】
16500円（タオル・ウェア・シューズ利用可）
いつでも利用可能
11000円
いつでも利用可能
2750円（5時間迄）
1回 いつでも利用可能
6600円（最初の14日間）
いつでも利用可能
メリット
・施設が充実していてレッスンもあり様々なトレーニングができます
・器具の使い方、トレーニング方法などをインストラクターに気軽に聞ける環境です
デメリット
・利用料金が高めです
・休館日があり施設利用時間が限定されています
公式ホームページ
JOYFIT24 四谷
引用：JOYFIT24
赤坂口、24ｈ、エニタイムジム
【営業時間】24h
【定休日】 無休
【場所】 東京都新宿区四谷二丁目11-6
FORECAST四谷2階
【アクセス】赤坂口/四ツ谷駅徒歩8分
【電話番号】03-5341-4747
【施設設備】
ジム、シャワー
【有料】
個人ロッカー
【初期費用】（時期によりキャンペーンあり）
5500円
【月会費】
8379円
いつでも利用可能
メリット
・利用料金が安めです
・24h365日施設の利用ができます
デメリット
・トレーニング設備がジム以外ありません
・基本インストラクターの指導はなく自分でトレーニングをする必要があります
公式ホームページ
心身健康倶楽部 四谷店
引用：心身健康倶楽部 四谷店
駅近く、赤坂口、中高年専門、パーソナルジム
【営業時間】9:00～22:00（月～金）
10:00～20:00（土・日・祝日）
【場所】 東京都新宿区四谷1-15-3
アーバンビルサカス8
【アクセス】赤坂口/四ツ谷駅徒歩4分
【電話番号】03-5315-4573
【施設設備】
ジム
【有料レッスン】
パーソナル
【料金】
5500円（30分）
1回
8800円（60分）
1回
12100円（90分）
1回
20900円（30分）
月4回
34100円（60分）
月4回
47300円（90分）
月4回
3520円（60分）
初回のみ
メリット
・ダイエット成功率が高いです
・食事のケアなどもしてもらえます
・個人指導でしっかりトレーニングをすることができます
デメリット
・利用料金が高いです
・施設利用時間が限定されています
公式ホームページ
Fillin.Studio
駅近く、四ツ谷口、パーソナルジム
【場所】 東京都新宿区四谷1-20
【アクセス】四ツ谷口/四ツ谷駅徒歩3分
【電話番号】03-5341-4747
【施設設備】
ジム、シャワー
【有料レッスン】
パーソナル
【初期費用】
不明
【料金】
9900円（50分）
1回
メリット
・ダイエット成功率が高いです
・食事のケアなどもしてもらえます
・個人指導でしっかりトレーニングをすることができます
デメリット
・利用料金が高いです
・施設利用時間が限定されています
公式ホームページ
スポーツジムコスモス 四谷店
引用：スポーツジムコスモス
四ツ谷口、パーソナルジム
【営業時間】10:00～21:00（月～金）
10:00～18:00（土）
【定休日】 日曜日＆祝祭日
【場所】 東京都新宿区四谷2－10
松本館201号室
【アクセス】四ツ谷口/四ツ谷駅徒歩8分
【電話番号】03-6380-1141
【施設設備】
ジム
【有料レッスン】
パーソナル
【初期費用】（コースにより変更あり）
11000円
【月会費】
141680円（30分）
2ヶ月16回
シックスパックコース
212520円（30分）
3ヶ月24回
美脚トレーニングコース
【1日体験】
3300円（60分）
メリット
・ダイエット成功率が高いです
・食事のケアなどもしてもらえます
・個人指導でしっかりトレーニングをすることができます
デメリット
・利用料金が高いです
・施設利用時間が限定されています
公式ホームページ
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